La poesía es una parte esencial del desarrollo emocional, especialmente cuando uno está pasando por momentos difíciles. Por supuesto, no todos los seres humanos en este mundo aman leer poesía o incluso leer poesía, pero, ¿por qué no? Cada uno tiene su proceso o sus sustancias para superar un momento difícil. Si eres de los que no sabe cómo afrontar un momento difícil, tu vulnerabilidad o equilibrio emocional puede ser curado por la poesía. Sí, es posible. Quiero decir, el momento en que Rusia invadió Ucrania, escritor ucraniano-estadounidense Iliá Kaminsky se volvió viral por escribir "Vivimos felices durante la guerra". El título en sí es desgarrador pero tiene una esencia optimista. En este artículo, vamos a leer acerca de cómo poesía puede ayudarnos a superar los momentos difíciles.
¿Recuerdas el primer poema que leíste? Si eres un lector como yo, apuesto a que no. Ciertamente puedes recordar el último poema que te conmovió, pero no el primero. Esa es la magia de la poesía, simplemente están ahí. Un montón de palabras, que no tiene sentido para algunos y mucho sentido para varios. Algunos de nosotros a menudo tendemos a preguntarnos qué es difícil, escribir una novela o escribir poesía. Yo diría poesía. Son solo unas pocas palabras u oraciones las que son capaces de describir todo un aspecto emocional de alguien, a quien los lectores no conocen pero con quien de alguna manera logran relacionarse.
Después de pasar por varias pérdidas de sus seres queridos, Emily Dickinson cayó en una profunda etapa de depresión, cuando se aisló en su casa y escribió alrededor de 2,000 poemas, los poemas se referían principalmente a la muerte y el dolor. Uno de sus más destacados es “Se siente una pena estar vivo”, que escribió durante la Guerra Civil. Esta emoción similar es la que llevó a lo largo de su vida posterior porque la poesía era su vida y quizás era lo único que la consolaba.
El mundo en el que vivimos era feo antes de las Guerras Mundiales, sin mencionar la discriminación y el racismo, y nada ha cambiado, sigue siendo feo con guerras como Rusia-Ucrania, ataques terroristas y sin mencionar la discriminación y el racismo. Es violento, caótico y egoísta. En tiempos difíciles, la gente suele aconsejarte que seas más optimista, ¿verdad? Pero nunca te dicen cómo ser optimista, qué escuchar o buscar exactamente. La poesía no te da vibraciones positivas, pero te ofrece esperanza. Como dijo Dickinson, “La esperanza es la cosa con plumas - Que se posa en el alma”. La poesía funciona como un consejero que te escucha y te ofrece un grupo de palabras con las que te identificas.
Una de las formas de sobrevivir en una sociedad es entendernos, la pena, el dolor, y encontrar consuelo en la alegría momentánea. La poesía es algo que te hace entender que no eres diferente ni aislado. Hay varios por ahí que pueden sentir y entender exactamente por lo que estás pasando. Es una de las cosas principales durante los momentos difíciles, sentir que no estás solo o el único que está en duelo. La importancia de esta realización no significa que tu emoción no sea válida; se trata de encontrar consuelo en el conocimiento de que no eres el único que está pasando por un momento difícil. Esto ayuda a las personas a superar una emoción, ser más empáticos y establecer conexiones con los demás.
En cuanto a mí, que aún no soy poeta, podría ofrecerles algunos de mis poemas favoritos: “Hope” por Emily Dickinson, “Ariel” de Sylvia Plath, “Se estrena ” por Philip Larkin, “Canción of Yo” por Walt Whitman, “If –“ de Rudyard Kipling, “Fenomenal Mujer” de Maya Angelou, y “Sueños” de Langston Hughes.
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