Técnicas de estudio: ¿No eres consistente con tu rutina de estudio? ¿Te sientes estresado por tu futuro debido a la falta de concentración? ¿No estás satisfecho con tus calificaciones? ¿Quieres estar más enfocado y dedicado a tu vida académica? A medida que crecemos, nuestro plan de estudios aumenta y empezamos a sentir que no tenemos suficiente tiempo. Sin embargo, he leído esta brillante declaración una vez, si no tienes tiempo para algo, entonces esa no es tu prioridad. Primero debe saber cuál es su prioridad y luego elegir un método de estudio que se adapte a usted. Aquí tenemos las 6 Técnicas de Estudio para Estudiantes que Son Efectivas.
6 técnicas de estudio para estudiantes que son efectivas
Técnica SQ3R
SQ3R es un método de estudio de cinco pasos: encuesta, pregunta, lectura, recitación y revisión. Revise la encuesta, las notas, la estructura, los mapas y más. Pregunta, escribe una pregunta que te haya venido a la cabeza mientras leías el resumen. Regrese al texto y lea correctamente cada sección a la vez con la pregunta en su mente. Trate de responder las preguntas y no cambie a otra pregunta hasta que pueda recordar la respuesta que está tratando. Y, cuando finalmente haya terminado con todo el capítulo, repase las preguntas para refrescar su memoria.
Técnica Pomodoro
En 1999, Francesco Cirillo creó la técnica Pomodoro. Lo nombró por el temporizador que usó, que parecía un tomate. Cirillo descubrió que dividir las tareas más grandes en partes más pequeñas puede ayudar con la gestión del tiempo y hacer que el estudio sea efectivo. Al principio, debes decidir qué quieres estudiar y dividirlo en Pomodoro. Puede configurar un temporizador durante 25 minutos o simplemente usar una aplicación Pomodoro. Después de 25 minutos de estudio, tómese un descanso de 5 a 10 minutos, y durante el descanso salga a caminar, tome una taza de café o haga otra cosa que lo distraiga menos. Luego repita 25 minutos. Una vez que haya terminado con 4 pomodoros, tome un descanso más largo de aproximadamente 25 a 30 minutos.
La pirámide del aprendizaje
El Laboratorio Nacional de Capacitación desarrolló el modelo de la Pirámide del Aprendizaje. Este método muestra el tipo de aprendizaje/enseñanza que es probable que se retenga. Incluye lectura, audiovisuales, conferencias, debates, demostraciones, práctica y enseñanza a otros. Este método de estudio puede ser utilizado con eficacia por los profesores. Pueden incluir ciertos aspectos en su método de enseñanza para que los estudiantes aprendan la información de manera eficiente. Las prácticas como involucrar elementos audiovisuales en el aula, dar una conferencia antes de la demostración, asignar hojas de trabajo de práctica, permitir que los estudiantes creen mapas conceptuales, etc.
Práctica de recuperación
La práctica de recuperación significa recrear cosas que ha aprendido anteriormente de su memoria y pensar en ellas en el momento presente. Este método de estudio hace que la información sea más recuperable y además podrás aplicar la información en nuevas situaciones. Si el libro de texto contiene preguntas de práctica, asegúrese de leerlas. También puedes hacer tus preguntas y lo mejor sería que tuvieras un grupo de estudio para discutirlas. Use tarjetas didácticas o simplemente escriba todo lo que sabe sobre un tema. Trate de organizar las porciones significativas y organice sus ideas en un mapa conceptual.
Práctica espaciada
Si desea utilizar la práctica espaciada, el primer paso es comenzar temprano, a diferencia de estudiar antes de unos días de examen. Su objetivo debe ser repasar y repasar un tema de su programa de estudios más de una vez. Divide tu tiempo de lectura de tal manera que puedas repasar el tema de la semana 1 durante las semanas 3 y 4. La práctica espaciada significa crear un horario que deje espacio entre cada tema del programa de estudios. Haga un calendario de manera que pueda revisar un tema a varios temas y revisarlo a intervalos regulares. Mientras se prepara para el examen, asegúrese de revisar tanto los materiales antiguos como los nuevos. Dedique el 25 % del tiempo al material antiguo y el 75 % al material nuevo.
Técnica de Feynman
La Técnica Feynman es un método de aprendizaje creado por el físico ganador del premio Nobel Richard Feynman. Su habilidad para explicar conceptos complicados en términos simples es lo que desarrolló esta técnica. La Técnica Feynman es fácil de seguir. Tiene cuatro pasos simples: Primero, elige un tema que quieras aprender. Segundo, explique el concepto a un niño de 12 años. Luego, reflexiona sobre el tema y simplifícalo. Por último, organizar y revisar. Esta técnica puede ayudarte a evitar que te engañen con ideas falsas.
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