Aquí hay 10 maneras de minimizar las distracciones mientras lee. estas son algunas formas seguras de tiro.

10 maneras de minimizar las distracciones mientras lee

10 maneras de minimizar las distracciones mientras lee

La forma más obvia de minimizar las distracciones de cualquier tipo es guardar el teléfono.

Apaga tu teléfono

Apaga tu teléfono

La única forma de minimizar intrínsecamente las distracciones es crear un entorno propicio para hundirse en la piel de los personajes.

Establecer el estado de ánimo

Establecer el estado de ánimo

Despejar el exterior también ayuda a calmar el interior. Por lo tanto, organizar su estantería puede tener un impacto positivo y meditativo para despejar su mente también.

Limpiar la estantería

Limpiar la estantería

Como se mencionó anteriormente, el espacio que habitas por fuera refleja el espacio que habitas por dentro.

Limpia tu espacio de lectura

Limpia tu espacio de lectura

Se sabe que el café aumenta la concentración, pero esa no es la única razón por la que mantiene alejados los pensamientos que distraen.

hacer un poco de café

hacer un poco de café

Interactuar conscientemente con un libro tomando notas, subrayando y resaltando activamente puede garantizar que no se salte pasajes ni sucumba a la lectura falsa.

Subrayar y resaltar puntos

Subrayar y resaltar puntos

No siempre podemos controlar lo que pensamos, pero podemos dejar de pensar en ello una vez que nos damos cuenta de que lo estamos pensando.

Abstenerse conscientemente de soñar despierto

Abstenerse conscientemente de soñar despierto

Una buena forma de asegurarte de que lees correctamente es asegurarte de entrar en la zona de lectura sin equipaje previo ni estrés.

Meditar antes de leer

Meditar antes de leer

Practique conscientemente dejar atrás el estrés cuando ingrese a su rincón de lectura imaginando un equipaje tangible que se deja detrás de la 'puerta'.

Deja atrás el estrés al entrar en tu espacio de lectura

Deja atrás el estrés al entrar en tu espacio de lectura

Finalmente, la forma más real de concentrarse completamente mientras lee es disfrutar realmente el proceso en sí.

Leer por diversión

Leer por diversión